体調不良のためいよいよ禁煙に踏み切って成功しました。 実はこれは人生二度目の禁煙です。 実は6年ほど前にも一年間禁煙をしていました。 しかしこころの隙間をつかれて喫煙を再開することに…。 そこからしばらくやめられずにいて ようやく先月からやめるこ…

ネット上にはお得なサイトがたくさんあります。 そのひとつにファンくるがあります。 外食代や食費、化粧品などを 料金の数十％割引で購入できたり すごいときなんかは100％キャッシュバックされるのです。 100％ってことは実質無料なのですよ。 お得だと思…

先日、何かの記事で湯たんぽよりあんかのほうが 節約になるなんて記事を見つけました。 そうなんだ！ と驚き…。 ずっと湯たんぽは節約だと信じてきましたから。 でもあんかのほうが安いのですね。 しかし寝るときはやっぱり湯たんぽのほうが 安心だなと思っ…

今、私は温め生活を実践しています。 具体的には下半身を冷やさないようにしているのですよ。 たとえば靴下は4枚はき、パンツの下にはレギンスを 室内では温かルームシューズをはき 万年腹巻をしています。 パソコンをやるときも脚にブランケットをかけたり …